下記の通り、10/9北町センターでセミナーを開催します。
ウォーキングも2項に記載の通り開催します。
参加ご希望の方は事前申込みお願いします。
・令和7年度の総会、
・是枝嗣人氏（小金井祭典株式会社代表）による講演会を「今知りたい １.地域での居場所 ２.家族葬の実態」
・3大学落語研究会による落語共演（中央大学、東京農工大学、東京経済大学）
を開催しました。
佐藤信人氏による講演会 演題：「健康長寿 元気で長生き！ ピン・シャンはどこから来るのか？」を開催しました。
2月6日（木）西武線所沢駅に集合し、航空公園をウォーキングしました。4名の参加。
3月27日（木） JR青梅線牛浜駅 集合し、多摩川桜堤の桜を鑑賞し、石川酒造で打ち上げでした。7名参加。
5月8日（木） JR立川駅 集合、国立極地研究所、立川防災館を見学しました。8名参加。
6月5日 （木）JR巣鴨駅 集合、巣鴨探訪でした。3名参加。
総会、是枝嗣人氏講演会、3大学落語共演を開催した。
2025年5月31日(土）萌え木ホール
2025/1/9 上野公園周りをウォーキングしました。5人参加でした。コースは国立西洋美術館（世界遺産）、国立科学博物館（見学）、東京国立博物館、寛永寺、黒田記念館（洋画家黒田清輝の記念館）、上野公園東照宮、上野大仏、清水観音堂、西郷隆盛像、アメ横の予定でしたが、はじめに国立科学博物館に入場して見学したら既に12時40分となりそこのレストランで昼食、食事後希望者で予定コースを回りました。レストラン以外は全て無料。歩数計では14000歩でした。風もなく穏やかな小春日和でいいウォー―キングでした。
12/6（木）恒例のウォーキングで水道橋の小石川後楽園散策と東京都水道歴史館を見学しました。紅葉が奇麗でした。6名参加でした。
詳細は同封チラシを参照ください。
演題:「音楽する脳の不思議」
講師：山田真和先生 医師 高齢者福祉施設 神楽坂勤務 内科医
APA（日本アマチュア演奏家協会）
2024年10月26日（土）14:00-16:00 小金井市 公民館貫井北分館 北町ホール
多数のご参加をいただき、ありがとうございました。無事終了しました。
音楽が脳を刺激し、認知予防になるということを学びました。
先生のバイオリンの独奏と伴奏による参加者全員での合唱がありました。
6月8日に開催した第1回の講演の続編です
山田医師によるバイオリン演奏もあります
（小金井市貫井北町1-11-12）
4/4（木）小金井の金蔵院の参拝と新しくできた48か所巡りに行きました。
しだれ桜が満開でした、11名参加。
6月８日（土）PSK 講演会を開催します。
同日、３大学落語研究会による落語共演を開催します。
終了後、懇親会を開催します。（参加費1,500円）
詳細は添付チラシをご覧ください。
2/1（木） 新宿御苑をウォーキングしました。梅をはじめいろいろな花が咲いていました。
9名参加。希望者で昼食後、希望者で末広亭へ行きました。
1月28日 小金井北町ホールで 講演会「元気で人生を楽しもう」
～老化を生活習慣の改善で遅らせよう～ 小田正明講師 が終了しました。
余興は マジシャン マリリンによるマジック公演でした。
会員外も含めて 34名の参加でした。
3/28（木）JR八高線 高麗川駅 10:10集合で 高麗神社と聖天院（桜）をウォーキングし、桜を鑑賞します。
]]>1/11（木）清澄庭園、深川江戸博物館へ寄って、富岡八幡宮で初詣をしました。
4名参加。
11/30（木）秋の川越を散策しました。ランチは風鈴で満喫。
10/5（木）高麗川駅から巾着田まで歩き曼珠沙華を鑑賞しました。
4名の参加。
第3土曜日の13:30から北町センターでサロン部会を開催しています。
会員が自由に発言する場です。毎回テーマを決めて話し合っています。
テーマなども自由に提案ができます。多数のご参加をお待ちしています。
・10/21 「施設での看取りについて」 13名参加
・11/18 「わが青春の・・・」 6名参加
・12/16 「旅の思い出」 9名参加
]]>・1月28日（日）講演会を開催します。
〇 講演会 1月28日（日） 13:30-15:30
演題；「元気で人生を楽しもう」
～老化を生活習慣の改善で遅らせよう～
講師：工学博士 小田正明氏 120歳健康クラブ 代表
老化のメカニズム、老化防止のヒント、気を付けたいことをお話し
いただきます。
〇 マジック公演 15:40-16:10
マジシャン：マリリンさん
会場：小金井市 公民館貫井北分館（北町センター）北町ホール
（小金井市貫井北町1-11-12）
＜アクセス＞（JR武蔵小金井駅北口から西へ徒歩１２分）バス利用：駅北口から「中大循 環」又は「小平団地」行き、2つ目「貫井北町」下車
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参加希望の方は事前にご連絡ください。
（申し込み先）電話：090―4178―3876（宇佐見）
186-042-384-5505（加藤）
080-5024-3210（国松）
FAX：03-5346-2905（宇佐見）
メール：reiji_usami@yahoo.co.jp（宇佐見）
]]>9/7 木 奥多摩の旗の巣渓谷へウォーキングに行きました。雨も心配されましたが、好天に恵まれ、心地よい森林浴を楽しみました。アップダウンがあり、コースとしては結構きついコースでした。奥多摩 白丸駅から旗の巣駅まで約2時間歩きました。3名の参加でした。
は無事、盛況のうちに終了しました。
39名の参加者で会場はほぼ満席となり、口腔ケアについての貴重なお話を伺いました。
食べることの大切さ、食べる力を維持するための体操など多くのことを学びました。
講演終了後、余興として 関屋雅彦さんによる 「タイタニック号は沈まない」というタイトルの紙芝居の上演もありました。アコーディオンによる讃美歌の演奏もあり、懐かしく癒されたひとときでした。
8 月 3 日（木） 京王線高尾山口駅へ集合 し、高尾山登山をしました。
① 稲荷山登山コース組 9:00 集合 頂上で②組と合流、宇佐見遅刻で小池さんと二人で15分遅れてスタート。
② ケーブル・リフト組 10:00 集合 頂上で①組と合流、加藤3世代ファミリー4名と塩谷さんの5名。
ほぼ同時刻に頂上に到着。みんなでお弁当を食べて、帰りは登山組は6号路で下山。
ケーブル組はリフトとケーブルで下山。高尾山駅前の蕎麦屋で全員で打ち上げ。
夏の暑い日に楽しいウォーキングでした。
・8月19日（土）13:00から 北町センターでサロン部会を開催します。
テーマ： わたしのコロナ禍の 3 年間（どう過ごし、どう感じたか）、その他 自由討議
・9月16日（土）13:30～（時間変更）
テーマ：人生会議 焦点を絞って「一人暮らしで最期まで自宅での介護は可能か」
・10月21日（土）13:30～
テーマ：人生会議 焦点を絞って「施設での看取りについて」司会 石渡
前原町三丁目33番25号 電話： 042－385－5116
事前申し込み制（先着50名）
（申し込み先）電話：090―4178―3876（宇佐見）
186-042-384-5505（加藤）、080-5024-3210（国松）、FAX：03-5346-2905（宇佐見）
メール：reiji_usami@yahoo.co.jp（宇佐見）
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